Komm´auf den grünen Zweig !

Lutz Sievers-Laabs 

 systemisch integrativer Natur- & ResilienzCoach

... vom Resilienz-Check zur Lösung !

· Hannover · Lüneburger Heide · Lübecker Bucht

Schwerpunkte

● Stress-Management - BurnOut-Prävention

● digitale Resilienz & Achtsamkeit

● MENTALtraining & Persönlichkeits-Entwicklung

● Wegbegleitung in schweren Zeiten

Entspannung ist die Voraussetzung für persönliche Weiterentwicklung. Wer entspannt ist, kann klarer denken, kreativer sein und besser mit Herausforderungen umgehen. Entspannung hilft, Stress abzubauen und fördert so die Bereitschaft, sich neuen Dingen zu öffnen, zu lernen und die eigenen Fähigkeiten zu entfalten.

Gestalte Deinen "Zufriedenheits-Modus"

mit der für Dich stimmigen Kombination von

 Entspannung & Entwicklung, damit Deine LebensBalance beruflich wie privat kein

reiner Zufall wird.

Lass´ uns kennenlernen bei einer

virtuellen Tasse Kaffee oder Tee - gratis !

Coaching-Module speziell für Berufstätige in Gruppenarbeit für Teams oder im 1:1-Format (solo)

Mit den elementaren Grundlagen für ein aktives Stressmanagement in Kombination mit der Schärfung der Sinne zur Naturwahrnehmung, Achtsamkeitsübungen und Mindset-Arbeit stärken wir gemeinsam die 7 Säulen Deiner Resilienz.

Die Faktoren "digitale Resilienz" und "digitale Achtsamkeit" werden ebenso kritisch betrachtet, da sie entscheidende Kompetenzen für den Umgang mit einer hypervernetzten Arbeits- und Lebenswelt darstellen. Sie stehen mit auf dem Prüfstand, weil sie nicht nur Deine persönliche Gesundheit fördern, sondern als Zukunftskompetenz für die Innovationskraft und den Zusammenhalt von allen Menschen und auch Unternehmen gelten.

Das Business-Konzept basiert auf ThemenModulTagen -> zum Einen in Form eines Grundlagen-Workshops in Präsenz (indoor) und an einem weiteren Tag als Natur-Retreat - jedes Modul beinhaltet 1:1 Coaching-Einheiten.

Die jeweiligen Module sind auch im 1:1 Format mit individueller Zeiteinteilung nach Absprache als Paket-Lösung für Einzelpersonen möglich.

Im Laufe der Entwicklung erarbeitest Du lösungsorientiert Deinen eigenen funktionierenden Plan für Lebensbalance, Sinnhaftigkeit und innere Zufriedenheit   ->  natürlich stressfrei & situationselastisch !

Du findest zur Klarheit und wirst eigene Wünsche & Ziele definieren und umsetzen können.

Das Leben besteht nicht aus Arbeitszeit und Freizeit, sondern aus echter Lebenszeit"

Das Naturcoaching ist eine Weg- oder eher Prozessbegleitung. Du wirst erkennen, dass bereits alles für ein erfüllendes Leben in Dir steckt.

NaturCoaching bedeut nicht, dass wir einfach nur ein systemisches Coaching in die Natur verlegen -  NATUR erweitert den Coaching-Prozess um eine Dimension, die Körper, Geist und Umgebung verbindet und dabei alle Sinne gleichzeitig anspricht (VAKOG-Modell).

Coaching und Psychotherapie sind unterschiedliche Ansätze, die auf verschiedene Bedürfnisse eingehen. Coaching unterstützt Dich bei der persönlichen und beruflichen Entwicklung, während Psychotherapie die Behandlung psychischer Erkrankungen zum Ziel hat - ein Coaching kann eine Psychotherapie niemals ersetzen. 

Wenn Du bereits in therapeutischer Behandlung bist oder warst, sei bitte so offen, dies vor unserer Zusammenarbeit zu äußern - es geht um Dein Wohl und Deine Gesundheit für die angemessene Weichenstellung!